MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山など~

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

【ちょっといいウイスキー】「今日はちょっとだけいいウイスキーが飲みたい」そんな日に気軽に飲めるウイスキー選び(随時更新)

ウイスキーが好きです。まだまだ初心者ですが、色々なウイスキーを飲むのがとても楽しいです。 甘いものもお酒も大好きなぼくにとって、あらゆる甘味と相性抜群なウイスキーは最高のお酒です。 www.msx3.fun 上記エントリで安いウイスキーのレビューっぽいこ…

【格安ウイスキー】ロックで飲んでも美味しい1000円前後のウイスキー選び(随時更新)

【2020年1月・ちょっといいウイスキーを別記事に移行・3銘柄追加】 www.msx3.fun ウイスキーが好きです。特に甘いものと相性抜群なところが最高に気に入ってます。 msx3.hatenablog.com 毎日の晩酌ではビールではなくハイボールを飲みますが、夏はすっきりと…

自家製チャーシュー作りました~

おいしいチャーシューを腹いっぱい食べたい!けどチャーシューは買うと高いので、自分で作ってみました。ちなみに初挑戦です。クックパッドやYouTube見て参考にしました。40代おっさんがあれこれ悩みながらチャーシューを作り上げる記録です。 まずは材料の…

【近況】元旦ランで2020年の目標を決める。

新年あけましておめでとうございます。本年も当ブログをよろしくお願いいたします お正月ですが、ぼくはサービス業(小売り)なんで、元旦だけお休みでしたが1月2日~6日までガッツリ働きましたよ。今年の初売りは増税の影響でどうなるかと思いましたが、天…

2019年12月のトレーニングレポート

今年最後のトレーニングレポートです。 2019年12月は 23回のランニング(うちレース8キロ1回) 250.9kmの走行距離 体重は77キロ前後 でした。 まあまあの距離を走れました。気温が下がって来て長距離を走りやすくなりましたね。 2月に高知龍馬マラソンがある…

2019年のマラソン・トレラン・登山活動を振り返る

早いもので、あと数日で2019年も終わろうとしています。令和始まったな!と思ったらもうすぐ2年目。光陰矢の如しですね。ほんと1年過ぎるのが早いです。 さて、年末ですので毎年恒例の活動振り返りということで、2019年のマラソン・トレラン・登山活動をまと…

パタゴニア公式サイトでマイクロパフなどのインサレーションが50%OFF!(多分すぐ無くなる)

パタゴニアオフィシャルオンラインショップで、化繊インサレーション各種が50%OFFに値下げされています。多分すぐなくなると思うので、欲しい人は早めにチェックしてください。人気のマイクロ・パフもあります。 パタゴニア公式サイト メンズ・マイクロ・パ…

アルプロンのホエイプロテイン「チーズケーキ味」を買ってみた

「アルプロン ホエイプロテイン チーズケーキ風味 1kg」を買いました。Amazonサイバーマンデーセールで1,980円と格安だったので。 最近はずっとグリコのイチゴ味を飲んでいました。7月に買った3.5kgがいよいよ終わりそうだったので買い増ししようと思ったの…

中学1年生の次男用にアマゾンでシムフリーのスマホを購入

中一の次男用に、Amazonでスマホを買いました。 買ったのはこちら。 「ASUS Zenfone Max Pro M1」というモデルで、シムフリーです。通常23000円位で販売されている製品ですが、先日のサイバーマンデーセールで16800円でした。子供用なのでなるべく安く買いた…

2019年11月のトレーニングレポート 体重が減らない

今更ですが11月のトレーニングレポートです。 2019年11月は 18回のトレーニング(登山1・レース1) 232.7kmの走行距離 体重は77キロ でした。 イベントっぽいのは以下。 www.msx3.fun www.msx3.fun つくばマラソンがあったので、調整と疲労回復で距離短めで…

パタゴニア公式サイトでハードシェルが50%OFF

ストレッチ・レインシャドー・ジャケット(メンズ・ウイメンズ) パタゴニア公式サイト メンズ・ストレッチ・レインシャドー・ジャケット Willow Herb Green パタゴニア公式サイトのウエブアウトレットコーナーで、「ストレッチ・レインシャドー・ジャケット…

これは便利!マクドナルドの「モバイルオーダー」を使ってみた

みんな大好きマクドナルドで、スマホから事前オーダーと決済を行える「モバイルオーダー」のサービスが開始されました。 www.mcdonalds.co.jp 僕もマクドナルドは結構好きなんですが、いつ行っても大抵混雑しているのがイヤでした。特に昼時や週末など「マッ…

2019年12月1日 第17回松本クロスカントリー大会 8キロの部に出場した

師走初日の12/1(日)、皆さんが福岡や大阪のビッグレースに挑む中、僕はひっそりと地元の草レースに出場していました。文字通り草地を走るクロスカントリーレース「第17回松本クロスカントリー大会」8キロの部を今年も走ってきました。 クロスカントリーと…

2019年11月24日 雨と泥の祭典「第39回つくばマラソン」に初参加した

令和2年11月24日(日)に開催された「第39回つくばマラソン」に参加しました。18,000人が参加するメジャーなレースで、僕は今回初参加です。 前回松本マラソンが10月6日なので約2カ月ぶりのフルマラソンです。自己ベスト更新、できれば3時間20分を切りたいと…

つくばマラソン直前 現在の体調やトレーニング状況など

いよいよ今週末の11月24日(日)につくばマラソンが迫ってきました。 10月6日に松本マラソン以来のフルなので、約2か月振りのマラソン。ついこの間松本マラソン終わったばかりだと思っていましたが、ここまであっという間でした。 松本マラソンも結局失速し…