MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山など~

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

念願の海水浴+キャンプを初体験!石川県能登島へ二泊三日の犬連れキャンプ旅行記

8月11日~13日の3日間、家族4人でキャンプしてきました。例によって犬(ドーベルマン)も一緒。犬連れ旅行の宿泊先として、キャンプ場は大変貴重です。 行ったのはこちら、石川県にある「松島オートキャンプ場」です。 松島海水浴場・キャンプ場 | ひょっこ…

2019年7月のトレーニングレポート

2019年7月のトレーニングレポートです。 7月は ・21回、198キロの走行距離(レース1回) ・体重は76.5キロぐらい という結果となりました。 www.msx3.fun 6月末から腰痛⇒ふくらはぎ痛と続いて走行距離を伸ばせず。今もふくらはぎ痛が続いています。普段は痛…

2019年7月26日 第72回富士登山競走 五合目コースに出場した【動画あり】

2019年7月26日(金)、第72回富士登山競走の五合目コースに参加してきました。 富士登山競走はとにかく人気の大会で、参加することも容易ではありません。とくに参加条件の無い五合目コースはシビアなクリック合戦を勝ち抜かなければならず、参加できるかど…

北アルプスへ行くつもりが天気が悪いので結局光城山トレ。ついでにアクションカムのショルダーマウントをテスト。

7月19日・20日と珍しく連休だったので、あと1週間となった富士登山競走直前のロング走代わりに、北アルプス鹿島槍ヶ岳への日帰り登山を密かに計画していました。が、相変わらずの雨予報、しかも台風の影響で当日かなり天気が悪くなる予報だったので、仕方な…

【2019年最新版】トレイルランニング用のバックパック選び レースからスピードハイクまで使える万能なモデルを選ぶ

検索から来られた皆さんこんにちは、MSX3と申します。趣味はマラソン登山トレランで、このブログでレースや登山の記録、道具のレビューなどを書いています。 過去に、トレランザックの比較記事などを書きまして、おかげさまでこのブログで一番アクセスが多い…

2019Amazonプライムデーで買うべきものをマラソン・トレイルランナー目線でリストアップ

ついに始まった2019プライムデーセール。わずか2日間の開催ですが、マラソン・トレイルランナー的おすすめアイテムをピックアップしました。 : Amazonのセールはページ構成が結構複雑で遷移も思い通りいかないことも多く目的の商品を探すのに苦労します。リ…

2019年6月のトレーニングレポート 体中痛い

2019年6月のトレーニングレポートです。 22回のランニング(2回はレース) 263キロの走行距離 29時間13分 でした。 6月は、ハーフマラソンと45Kトレランレースに参加しました。なので結構距離走ったことになっています。 www.msx3.fun www.msx3.fun しかし、…

2019年6月29日 第9回美ヶ原トレイルラン 45キロに出場した【動画あり】

2019年6月29日(土)に行われた「第9回美ヶ原トレイルラン 45キロ」に参加しました。僕にとって今年初めてのトレイルランニングレースです。 実は2年前の2017年にもこのレースに参加しています。その時は僕の人生初のトレランレースデビューだったんですが w…

サロモンのトレラン用グローブ FAST WING GLOVEを購入した

トレラン・登山用に、サロモンの指出しグローブ「ファストウインググローブ」を買いました。定価は4,320円ですが、Amazonで1,993円と半額以下でした。 今まで10年以上前に買ったモンベルの自転車用指出しグローブを使っていましたが、いい加減ボロボロだった…

GoPro新型までのつなぎに、格安中華アクションカム「TENKER EX7000 PRO」を買った

中華アクションカムを購入しました。「TENKER EX7000 PRO」という商品で、Amazonで5,999円でした。GoProの10分の1の値段ですが、4K・手振れ補正・タッチパネルと高機能モデルです。 登山やトレランで山に入ることが多く、非現実的な景色を写真だけではなく動…

ジョギング用に「アシックス GT-2000ニューヨーク」を購入した

アシックスの定番マラソンシューズ「GT2000ニューヨーク」を買いました。 先日のAmazonタイムセール祭りで、通常より安い6472円からさらに15%OFFで5,500円と格安でした。これは買うっきゃナイト。 僕が買ったのは5月のタイムセール祭りでしたが、今でも15%OF…

美ヶ原トレイルランのトレーニング 定番の光城山を4往復1200mハイク

6月中旬、休みだったのでトレランのトレーニングに近所の光城山を登りました。 天気が良ければ常念あたりにぶらっと行こうかとも思いましたが、午後から崩れる予報だったのでお手軽な里山にしました。 フラスク500mlだけ持って登りました。光城山は1回登ると…

「カルビーグラノーラプラス プロテインin」を食べた感想 朝食でプロテイン20g摂れるのは優秀だけど食べすぎ注意

先日スーパーに行ったら、シリアルコーナーにこんな商品が売っていました。 「カルビーグラノーラプラス プロテインin 香ばしナッツテイスト」 6月に新発売された商品のようです。420gで税別498円でした。 当然即購入。こういった「今まで入っていなかったも…

レースの結果が悪かったので走る距離を伸ばした途端、肉離れを発症した

先日安曇野ハーフマラソンに出場しまして。はりきって自己ベスト更新を狙ったんですが、結局失速してふがいない結果となってしまいました。 www.msx3.fun 結構悔しかったし情けない気持ちが強かったので、次のマラソンまでにレベルアップを図ろうと、今まで…

Amazonプライム会員なら無料 ゲームオブスローンズは最高に面白いけど、ウオーキング・デッドはどうなんだこれ?

ゲームオブスローンズ、面白いですよね。 最近最終シリーズのエピソード8が公開されて、世界中で話題になったことも記憶に新しい、中世世界を舞台にした王位継承物語です。 僕も2~3か月前に初めて見て、壮大で作りこまれた世界観・ストーリーと、金を掛けま…