MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山のあれこれ~

アルコールを中和するために走るおっさんが登山やマラソンのことをメモするブログ。マンガゲームウイスキーについても語る!

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

2018年11月のトレーニングレポート

11月のトレーニングレポートです。 11月は、22回のランニング、201.4キロの走行距離でした。 先月より若干少ない距離なのは、12月2日の松本クロスカントリー8kmに備えてスピード練習を多めにやったため、ロング走をほとんどやらなかったためです。 体重は、7…

ノースフェイスの防寒ブーツ「ヌプシブーティ ウール4ショート」を買った

11月末に子供のサッカー遠征でちょっと寒い地方に2日間行くことになったので、足元の防寒用に、ノースフェイスの「Nuptse Bootie Wool IV Short」というブーツを買いました。防寒ブーツの大定番といえばこれですね。冬になれば男女問わず結構履いている人を…

ランニング中はニュースの時間。ポッドキャストを聴くのがおすすめです。

ランニング中はポッドキャストを聴いています。 数年前にランニングを始めた頃は普通に音楽を聴いていましたが、すぐに飽きてしまいました。ほぼ毎日1時間とか走っていると、手持ちの音楽はすぐに聞き飽きてしまいます。新しくCDを購入するなんてことはもう1…

「逆転裁判マラソン」開催中

こんばんは、MSX3です。 タイトル意味不明だと思いますが、先日突然思い立って、逆転裁判の1~6まで一気買いしました。中古なので安かったですが、それでも全部で5000円くらいしました。 今、逆転裁判1から6まで一気にプレイする、人呼んで「逆転裁判マラソ…

2018年10月のトレーニングレポート 大町アルプスマラソンDNSもトレーニングはまあまあ充実

10月が終了しましたね。早いものです。もう残り2か月無いんですよね。 10月はレースは走って無いんですが、毎日のランはそれなりに回数がこなせまして、 24回のランニング、226キロの走行距離 となりました。20キロ以上の長距離は1回も走っていないんですが…