先日白馬国際トレイルランのロング54キロを走った際、スマホ（ギャラクシーS8）のバッテリーがゴールまでもちませんでした。結果、山と高原地図のGPSログは途中で止まってるし、ゴール後の写真も撮れず悔しい思いをしたので、トレランや登山でも使いやすいモ…

2018年9月19日、槍ヶ岳に登ってきました。上高地から日帰りです。 松本マラソンを約2週間後に控え、30キロ走代わりに行ってきました。横尾まで往復20キロ位は走れるし、トレーニングの負荷としては30キロ走より高いと思います。 ちなみに昨年も同じ時期に穂…

2018年9月9日（日）に長野県白馬村で行われた「第8回白馬国際トレイルラン」ロング54kmの部に初めて出場しました。 僕にとっては今までで最長距離のレースで、しかもロードではなくトレランです。猛暑による練習不足、そして膝やつま先の痛みも続いていて、…

ベストタイプのトレランザックの人気商品「サロモン S/LAB SENSE ULTRA ８ SET」がAmazonで値下がりしております。 トレランレースに行くと、使っている人が一番多いのがサロモンのベストです。このS/LAB SENSE ULTRAはサロモンの中でもレースに特化した軽量…

こんばんわ。いよいよ白馬国際トレイルラン本番まで数日となり、緊張しております。 www.hakubatrail.jp この夏は満足なトレーニングができたとは言えないので、どこまで走れるか心配は尽きないですねー。 さて、白馬国際トレイルランではマイカップ（携帯コ…

ランニングの際はポッドキャストでニュースを聞きながら走ることが多いです。 音楽もたまに聴きますが、最近はほとんどNHKラジオニュースか、オッケーコージーアップ聞いています。ポッドキャストは1.5倍速で再生できるのが便利です。ダウンロードしておけば…

8月が終わりました。今年の夏は異常な暑さでしたねえ。 7月からずっと暑くて、僕が走る午前7時～8時でも、この安曇野ですら30度越えてたりしましたからね。暑くてぶっ倒れますよ。