久しぶりに日帰り登山してきました。
今回登ったのは、松本市の西部エリアの里山「金松寺山（きんしょうじやま）」と、その隣のピーク「天狗岩（という名前の山）」です。疲労骨折した右膝の痛みに耐えながら登りました。
実は今回、山岳部の長男が部活で登るというので、その送迎がてら登ることにしました。（同行するのは流石に嫌がられるので、別行動で登りました。）
ルートなど
金松寺山の標高は1625m、天狗岩が1964mです。コースタイムだと登り3時間、下り2時間くらいでしょうか？この時期の「体慣らし」登山としては適当な山です。
当日の写真など
長男を登山口最寄り駅の「波田駅」で降ろし、僕は登山口までマイカーで向かいます。登山口周辺は害獣対策のフェンスがありますが、開けられるフェンスは通行可能。しばらくガタゴト道の林道を走行し、本格的な車止めの手前が最終駐車場。
このゲートは開けられないので、ここからは歩きです。さあ行こう。
しばらくは林道歩き。30分位は歩く。途中開けている所から山頂らしき場所が見えた。
林道終点から本格的な登山道。いきなり急登になります。
所々動物よけのフェンスがあります。鉄塔監視路にもなっているせいか、道はとてもきれいに整備されている。この辺檜の植林らしくて、木もまっすぐ枝打ちされています。
何か所か分岐がありますが、看板に従って登っていく。結構な急登が続き息が切れる。
登山道に入ってから1時間ほどの登りで金松寺山登頂。三角点があるけどあまり山頂っぽい雰囲気ではない。眺望も無し。
天狗山目指して進む。ここから稜線っぽい道になって、歩きやすい。しばらくは平坦だけど、天狗岩ピークが近づくにつれて急になってくる。
山頂手前でガス欠のため補給。去年買ったプロテインバー。マツキヨオリジナルプロテイン15g入り。イチゴ味の方がチョコ味よりうまい。
10時47分天狗岩山頂到着。金松寺山から1時間ほどかかりました。
金松寺山に続き、天狗岩の山頂からも景色はあまり見えませんでした。「なんも見えねえなあ」なんていいながらしばらくウロウロしていましたが、ちょっとだけ戻ってみると・・・
登山道から少し西側に入った所に、素晴らしい展望が待っていました。これはいい景色。松本平がよく見えます。
正面には中央アルプス。
御岳も大きく見えた。
右手奥に乗鞍。
奥には南アルプス。甲斐駒～仙丈ケ岳でしょうか。
その左手には八ヶ岳も良く見えた。間に富士山が見えるはずだけど、この日は雲が出てきて見えずでした。
行程が短いので、珍しく火を持ってきました。お昼はカレーメシです。カレーメシ何度食べても超美味いですよね。
居心地が良くて、ダラダラとのんびりしました。
長男たちが登ってくる気配があったので、下山します。頂上直下で高校生集団とすれ違いましたが、親だとはバレなかったらしい。高校生頑張れ！
まとめ
金松寺山と天狗岩、自宅から至近の山ながら、今回初めて登りました。とにかく地味な山で、この日もゴールデンウイーク中の土曜日なのに一般登山者は2名位しか会いませんでした。往復4~5時間かかるし展望も無い登山道のせいか。同じ時間で燕とか蝶が岳行って来れるから無理もないですけど。まあ雪の心配が無いので、トレーニングで登るのはありだと思いました。
心配した膝ですが、登っている時も右膝が結構痛かったんですが、下山の方が更に痛かったです。着地の衝撃を強く感じて、完治までは程遠い状況です。やっぱり疲労骨折は長引きそうです。
とりあえず、これで山の足になったと思うので、次は5月下旬にテント泊行きたいと思います。それまでに膝治れ治れ！
