初夏ってか夏 6月終了して2023年もいよいよ折り返し地点を過ぎましたね！もう慣れましたけど1年早すぎ問題。安曇野もすっかり夏です・・・。 6月のトレーニングは、ランニング16回で116キロ、登山が2回で約40キロ、ロードバイクは1回しか乗りませんでした。 …