MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山など~

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

2016-01-31から1日間の記事一覧

2016年1月のトレーニングレポート

ほとんどブログを更新しないまま2月になってしまいました。 1月のランニングは以下の通り。 1月は、家族で旅行に行ったり、大雪が降ったり大雨が降ったりしてランニング回数自体は少なかったのですが、休みの日は7~9km走るようにしたせいか、距離は先月より…