MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山のあれこれ~

アルコールを中和するために走るおっさんが登山やマラソンのことをメモするブログ。マンガゲームウイスキーについても語る!

【近況】2025年7月のトレーニングレポート 梅雨明け7月暑すぎ!

 

7月のレポートです。皆さんごきげんよう。

梅雨明けがいつだったか忘れましたが、最近暑いですね。なんていうか、モーレツな暑さですよね。命の危険を感じます。毎年思いますがここまで暑かっただろうか?

この暑さでこちら安曇野もとにかく暑い7月でした。避暑地っぽいイメージの長野県、特に安曇野とか涼しそうじゃないですか?全然違いますからね。盆地はアチーんですよ。そして(これも毎年言ってますが)今年は特に暑い。こんなに暑ければ走れないって!死んじゃいます。

ということで、あまり走れませんでした。122キロ。

前半は山行ったりしてたってのもありますが、朝7時に走り出しても、5キロも走れば体の中から熱がすごくて、オーバーヒートして歩いちゃう。この熱を何かに使えないかと思うんですが、取っておけないのが残念なレベルで発熱します。ほとんど長距離走れなかった。

暑いんで走る以外のトレを何とかしたくても、バイクも暑い。ライドは2回のみ。

そのうちの1回、7月中旬に今年も「ひとり美ヶ原ヒルクライム」やりました。こんなにきつかったっけ?というクライム区間を経て美ヶ原高原へ。

終点ですが、今回はここから更に進みます。

張り切ってシューズも持ってきたので、美ヶ原山頂を目指しますよ。

なんか天気が悪くなってきましたが、久しぶりの美ヶ原山頂。

王ヶ頭の着いた頃に雨。滞在10秒で帰ります。

40分ほどのハイクでバイクまで戻り、下山しました。このライドは超疲れましたね。レースだったら最下位レベルで遅かった。

7月は2回山に登れました。

www.msx3.fun

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いずれも好天で満足しました。8月もテントで行こうと思ってます。

夏は好きですが、こう暑いと行動を制限されて困りますね。運動には向かない感じ。

そして気づけば稲穂が・・・。秋はすぐそこなんだな。