5月が終わりました。こちら安曇野は晴れていれば日中はかなり温度が上がり、晴天だとすでに夏のような暑さです。北アルプスも常念や蝶ヶ岳なんかの前山アルプスは毎日ガンガン雪が無くなっています。鹿島槍とか五竜、白馬方面はまだ雪が多いですが。
5月はじめに植えられた稲もすくすく育っています。すぐに稲刈りシーズンになりそう・・・。
さて、5月のトレーニングは以下。
- ランニング 19回 200キロくらい
- ロードバイク 3回 80キロくらい
- 体重 81キロくらい
6月2日の安曇野ハーフマラソンに備え、ラン多めのトレーニング月間でした。さすがにレース1か月前だと練習にも身が入ります。15キロ～20キロ走も5回くらいはやったかな。でも練習だとどうしてもサボっちゃって、レースペースで走り続けられないんだよなー。
安曇野市MTBコースまでロードバイクで登ってきました。
休業日だったらしく、人気なし。
この日は松本空港のある信州スカイパークまでロードバイクで行って、スカイパークのランニングコース10キロを2周走りました。スカイパーク駐車場はたくさんあるけど駐輪場が無い…。
ちょっと前にニュースになってたけど、ランニングステーションなるものができていました。1回300円でシャワーとかロッカーとか使えるらしい。近所なら使ってみたい。会社の近くにあれば便利そう。
スカイパークのランニングコースはすごく走りやすくて最高なんだけど、とにかく風が強いのが難点。この日もすごい強風で、想定ペースで全く走れず。暑いしヘロヘロ。
季節はどんどん夏になっています。6月はすぐに梅雨です。
うちの畑も、始まりました。やっと夏だ。
ガーミン・フォーランナー965買ったので、試しに登山行きたい。ロードバイクもクライムプロ使ってみたいので、早くヒルクライムトレーニングしたい。7万円ウオッチ効果でモチベ上がってます！
