MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山など~

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

いよいよ高知龍馬マラソン直前。旅の予定・体調など

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ryoma-marathon.jp

いよいよ今週末2月16日(日)は高知龍馬マラソンです。緊張してきました。

今回の遠征は前日15日(土)に高知入りして16日(日)にレース、その後愛媛に移動して17日(月)に帰るという二泊三日の予定です。わざわざ高知なんていう遠方に行く訳ですから、1日余分に休んで四国観光としゃれこみます。

しかしさすが高知県、長野県からは遠いです。自宅を朝7時前に出発して、電車⇒高速バス⇒電車⇒飛行機⇒レンタカーと乗り継いで、高知市内に入るのは午後4時頃になりそうです。移動だけで10時間近くかかります。羽田までが遠いんだよな。

できれば初日桂浜と高知城くらいは観光して、市内でカツオのたたきでも食べる予定。

翌日レース後に愛媛県松山市に移動して、道後温泉観光。夜は宇和島鯛めしかな。

宿泊して、翌日松山城あたりを観光したら高知に戻り、帰宅の途につきます。

高速バス・飛行機・レンタカー・ホテルすべて予約済み。観光地情報も調べたし、荷物も大体パッキングしました。国内線の飛行機乗るのはかなり久しぶりなので緊張します。スーツケースも買いました。

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移動も含めて、旅を楽しんできたい。そのためにはマラソンでいい結果をだすことが気持ちの面で重要です。

今回の目標は前回つくばで達成できなかった3時間20分以内のゴール。

キロ4分40秒のスピードが必要ですが、何とか粘って達成したい。今まで何度も壁に跳ね返されてきたので、ここらでいいかげん壁を突破したい。

体調は、バッチリとはいいがたいです。1週間ほど前から右足ふくらはぎに強い痛みが出ていて、走るとその後かなり痛みが増します。ズームフライの影響でしょうか?ハムや膝の痛みは全く無くなったのですが・・・。

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この1ヶ月ほど履き込んで、4回やった30キロ走もすべてこれで走りましたが、イマイチ履きこなせていない気がします。この厚底の反発力を推進力に変える走り方が身についていません。そのせいか、長い距離走ると体の色々な箇所に痛みが出ます…。

このシューズで本番大丈夫かとちょっと心配ですが、ロキソニンと本番パワーに期待してチャレンジしてみます。

練習はやるだけやったと思います。1月は300キロ走りました。自信は全然無いし、足の痛みも心配ですが、お金も時間もかけた貴重な本番レース、悔いの無いよう精いっぱい頑張って走り切ってきます。

頑張れ自分!