MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山など~

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

2019-07-04から1日間の記事一覧

2019年6月のトレーニングレポート 体中痛い

2019年6月のトレーニングレポートです。 22回のランニング(2回はレース) 263キロの走行距離 29時間13分 でした。 6月は、ハーフマラソンと45Kトレランレースに参加しました。なので結構距離走ったことになっています。 www.msx3.fun www.msx3.fun しかし、…