先日雨の中25kmほど走った際、初めて「乳首擦れ」というものを体験しました。 今までつま先や太ももが痛くなったことはありましたが、乳首が痛くなったことは無かったのですが、この日は大雨の中で長距離を走ったこともあり、ついに発症したようです。