昨年11月に「そうだ、逆転裁判やろう」と思い立ち、1~6まで買い集めて連続プレイをしていました。 www.msx3.fun あれから1年近くたち、この9月末にようやく逆転裁判6をクリアしましたので、これにて逆転裁判マラソンを終了することにします。 いやー、長かっ…

僕の地元長野県松本市で開催された「第3回松本マラソン（フル）」に出場しました。昨年第2回大会が台風で中止になったので、一昨年に続いて2回目の参加です。 www.msx3.fun 夏場に故障やら暑さやらで思うように練習できなかったので仕上がりに不安を感じる中…

9月のトレーニングレポートです。 2019年9月は 22回のトレーニング（ランニング21回、登山1回穂高連峰） 274kmの走行距離 体重は77キロ でした。 久しぶりに結構走った気がします。登山入れれば毎週30キロやったし。 いよいよ松本マラソンまで1週間を切りま…

最近また登山をやるようになりました。主に日帰りスピードハイクなんですが、もう少し時間的余裕ができたら、のんびり歩きたいという思いもかなりあります。 最近の山行はこれ。こういうのもいいけど疲れるしゆっくり歩きたい。 www.msx3.fun 山に登ると、や…

アシックスのターサーエッジを買いました。 29cmワイドで色はガンダム。Amazonで12,000円くらいでした。 2017年4月の長野マラソンから使っていたターサージール5がヘタってきたので、新しいレース用シューズを探していました。ターサージールはこの2年半に出…

10月6日（日）に第3回松本マラソンが開催されます。 www.matsumoto-marathon.jp 昨年は台風直撃でまさかの中止。今年で実質2回目の開催となりますが、地元の大会なので当然僕もエントリーしています。 久しぶりのフルマラソンなのでしっかり準備して臨みたい…

先日、登山やトレランで絶景を撮影したいと思い、GoPro風の格安中華アクションカムを購入しました。6000円くらい。 www.msx3.fun 何度かトレランや登山に持ち出して使いましたが、正直なところ使い勝手があまりよくありません。ていうか非常に使いにくいです…

2019年9月13日（金）、北アルプス穂高連峰に登ってきました。例によってマラソントレーニングを兼ねたスピードハイクで、穂高連峰日帰りチャレンジです。 例年秋のこの時期は山に登ることにしていて、今年もロング走代わりにどこか行こうと思っていました。…

ちょっと本格的にランニングに取り組むと、避けては通れない股ずれ。多くのランナーが一度は股ずれに苦しんだことがあるのではないでしょうか？ 股ずれは地獄の辛さ 股ずれすると地獄の辛さです。 走っている時は痛いし、しかも1歩進む度に確実に擦れて痛み…

8月のトレーニングレポートです。 21回のトレーニング（1回は登山） 222.8kmの走行距離 体重は76.5kg という結果でした。 暑い暑い8月もようやく終わりました。7月からふくらはぎ痛が続いて苦しみましたが、最近ようやく気にならない程度まで回復しました。 …

我が家から一番近い北アルプスであり、安曇野のシンボル常念岳と、蝶の雪形で有名な蝶ヶ岳に登ってきました。例によってトレーニングを兼ねた日帰りスピードハイクです。常念岳は過去に何度も登っていますが、三股からは初めてです。 登ったのはこの辺。右の…

最近じっくりマンガを読んでいませんが、継続して楽しみにしているマンガを紹介します。「次何読もっかな~？」と悩んでいる人には、全てのマンガが面白さ保証中です。 それではどうぞ。 王道の人気マンガ 大人気の王道マンガからは4作品をご紹介。 1.キング…

8月11日～13日の3日間、家族4人でキャンプしてきました。例によって犬（ドーベルマン）も一緒。犬連れ旅行の宿泊先として、キャンプ場は大変貴重です。 行ったのはこちら、石川県にある「松島オートキャンプ場」です。 松島海水浴場・キャンプ場 | ひょっこ…

2019年7月のトレーニングレポートです。 7月は ・21回、198キロの走行距離（レース1回） ・体重は76.5キロぐらい という結果となりました。 www.msx3.fun 6月末から腰痛⇒ふくらはぎ痛と続いて走行距離を伸ばせず。今もふくらはぎ痛が続いています。普段は痛…

2019年7月26日（金）、第72回富士登山競走の五合目コースに参加してきました。 富士登山競走はとにかく人気の大会で、参加することも容易ではありません。とくに参加条件の無い五合目コースはシビアなクリック合戦を勝ち抜かなければならず、参加できるかど…