ちょっと仕事が忙しくて最近ブログ更新が滞っていますが、皆さんお変わりありませんか。やっぱり健康が大事ですね。 さて、すっかり遅くなってしまいましたが、9月のトレーニングレポートです。 9月は24回のトレーニングで、264キロ走りました。

モンタージュ 全19巻 三億円事件奇譚 モンタージュ（１） (ヤングマガジンコミックス) 作者: 渡辺潤 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/11/05 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 今月のヒットその1。 三億円事件を題材にした、オリジナルク…

平成30年9月30日（日）に予定されていた第2回松本マラソンが、台風24号の影響で中止となりました。 地元松本市での開催、かつ今シーズン最初のフルマラソンということで楽しみにしていたのですが、中止という事になり残念でなりません。走りたかった。予定で…

先日白馬国際トレイルランのロング54キロを走った際、スマホ（ギャラクシーS8）のバッテリーがゴールまでもちませんでした。結果、山と高原地図のGPSログは途中で止まってるし、ゴール後の写真も撮れず悔しい思いをしたので、トレランや登山でも使いやすいモ…

2018年9月19日、槍ヶ岳に登ってきました。上高地から日帰りです。 松本マラソンを約2週間後に控え、30キロ走代わりに行ってきました。横尾まで往復20キロ位は走れるし、トレーニングの負荷としては30キロ走より高いと思います。 ちなみに昨年も同じ時期に穂…

2018年9月9日（日）に長野県白馬村で行われた「第8回白馬国際トレイルラン」ロング54kmの部に初めて出場しました。 僕にとっては今までで最長距離のレースで、しかもロードではなくトレランです。猛暑による練習不足、そして膝やつま先の痛みも続いていて、…

ベストタイプのトレランザックの人気商品「サロモン S/LAB SENSE ULTRA ８ SET」がAmazonで値下がりしております。 トレランレースに行くと、使っている人が一番多いのがサロモンのベストです。このS/LAB SENSE ULTRAはサロモンの中でもレースに特化した軽量…

こんばんわ。いよいよ白馬国際トレイルラン本番まで数日となり、緊張しております。 www.hakubatrail.jp この夏は満足なトレーニングができたとは言えないので、どこまで走れるか心配は尽きないですねー。 さて、白馬国際トレイルランではマイカップ（携帯コ…

ランニングの際はポッドキャストでニュースを聞きながら走ることが多いです。 音楽もたまに聴きますが、最近はほとんどNHKラジオニュースか、オッケーコージーアップ聞いています。ポッドキャストは1.5倍速で再生できるのが便利です。ダウンロードしておけば…

8月が終わりました。今年の夏は異常な暑さでしたねえ。 7月からずっと暑くて、僕が走る午前7時～8時でも、この安曇野ですら30度越えてたりしましたからね。暑くてぶっ倒れますよ。

鉄拳チンミ 全35巻 鉄拳チンミ（１） (月刊少年マガジンコミックス) 作者: 前川たけし 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/09/28 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る 先月読んだ「鉄拳チンミLegends」が非常に面白かったので、鉄拳チ…

トレランのロングレース用、またスピードハイク用として、アルティメイトディレクションの「ファストパック15（FASTPACK15）」を買いました。Amazonプライムデーで20%OFFだったので、通常15500円くらいだったものが12,400円くらいでした。まあまあ安かった。…

平成最後の7月が終了。 とにかく暑い7月でした。7/15頃の三連休からずっと猛暑日で、ニュースも連日「危険な暑さ」と報道していました。今8月はじめですが、それからずっと猛暑が続いています。本当に暑い夏です。まいっちゃいます。 そんな訳で、朝も7時を…

リクドウ 16巻まで リクドウ 15 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL) 作者: 松原利光 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2018/02/19 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ボクシングマンガははじめの一歩以来ですが、とても面白いマンガでした。全…

アシックスの「ライトレーサーTSワイド」を買いました。ライトレーサーシリーズはこれで2足目になります。 2017年の9月から使っていたライトレーサーTS6がいい加減ボロボロになってしまったので、新しい練習用シューズを探していましたが、なかなか安いもの…